Чернослив (Узбекистан) 100гр.

37.50

Энергетическая ценность 256 ккал
Белки 2.3 г
Жиры 0.7 г
Углеводы 57.5 г
Поделиться

Описание

Узбекский вяленый чернослив славится своими полезными качествами и особым сладким вкусом. Преимущество этого вкусного пищевого продукта из Узбекистана — натуральный способ приготовления с максимальным сохранением его полезных свойств при низкой стоимости.

Вяленый чернослив используется не только в традиционной узбекской кухне, но и в современных блюдах других стран как альтернатива сахару и другим фруктам.

Преимущества и пищевые качества

Чернослив из Узбекистана богат витаминами, но главное его качество — высокое содержание сахара, что позволяет использовать его в качестве источника энергии для физической и умственной активности.

Помимо сахара и витаминов группы B, в этом продукте также содержатся другие полезные вещества:

  • натрий;
  • калий;
  • большое количество клетчатки.

По отзывам врачей, чернослив содержит большую часть дневной нормы натрия, из-за чего употребление этого сухофрукта положительно сказывается на давлении и является профилактикой атеросклероза. Высокое содержание клетчатки и полезных питательных веществ позволяет использовать его и для похудения, особенно в период интенсивных физических нагрузок.

Использование в кулинарии

С черносливом можно приготовить множество вкусных блюд. Так, этот продукт используют для создания приятного акцента с мясом. Как и другие сухофрукты, его добавляют в торты и другую выпечку, а благодаря своим свойствам он не теряет вкус после термообработки.

Многие хозяйки готовят узвар из чернослива — традиционный узбекский напиток, напоминающий компот. Узвар освежает летом и даже тонизирует кожу. Он хорошо подходит в качестве главного безалкогольного напитка на столе, сочетается как с тортами, так и с основными блюдами.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Чернослив (Узбекистан) 100гр.”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *