Курага (Индустриал) 100гр.

46.87

Энергетическая ценность 232 ккал
Белки 5.2 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 51 г
Поделиться

Описание

Курага индустриал имеет характерный сладкий вкус, но от других видов она отличается непостоянством формы и размеров. Этот сухофрукт не имеет косточки, и для его создания абрикосы неделю высушиваются под солнцем. Такое натуральное производство позволяет сохранить максимум полезных качеств при относительно небольшой цене.

Из отзывов нутрициологов известно, что курага способствует ускоренному выведению вредных веществ из системы пищеварения, а также благоприятно влияет на гормональный фон, предотвращает анемию и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Полезные свойства продукта

Люди, следящие за здоровьем организма, вносят индустриальную курагу в свой ежедневный рацион из-за питательных преимуществ этого плода.

В составе кураги индустриал легко заметить:

  • высокое содержание железа, клетчатки и жирных кислот;
  • витамины A, C и PP — в меньшем количестве, чем в свежих абрикосах и их косточках, но достаточно много для оказания благоприятного влияния на организм.

Когда абрикосы высушивают, вместе с водой уходит и часть витаминов, но по остальным полезным веществам курага не проигрывает свежему плоду.

За счет такого богатого полезными веществами состава этот продукт помогает предотвращать и бороться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы — атеросклерозом и гипертонической болезнью. Также употребление индустриальной кураги способствует стабильности гормонального фона и предупреждает анемии за счет наличия железа в составе продукта.

Ещё одно преимущество — наличие большого количества клетчатки. Это качество способствует активной моторике кишечника, борясь с запорами.

Курага на кухне

В кулинарии этот сухофрукт используется в качестве самостоятельной закуски и ингредиента к многим полезным рецептам. К примеру, его часто используют в приготовление мясных блюд или в качестве подсластителя. Отзывы гостей будут только хвалебные!

Также распространено приготовление вкусных конфет на основе кураги — это дешево, полезно и вкусно.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Курага (Индустриал) 100гр.”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *